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食事と栄養バランス

⚪️太る【炭水化物+炭水化物】⚫︎炭水化物は糖質。余った糖質は脂肪に変わって体内に蓄積される。・ラーメン+ライス ※厳密にいうと、炭水化物=糖質+食物繊維。食物繊維が多い茶色い炭水化物の方が太りにくい。 【酢飯】・酢は食欲増進効果 ...
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アリの種類

⚪️身近な普通に見られるアリ【クロヤマアリ】・都市空間にも適応し、歩道のコンクリートの継ぎ目や割れ目にも土を掘る。・体長4.5〜6mm。中型〜大型で目に付きやすい。・アブラムシが出す甘い蜜や虫の死骸をよく食べる。 【トビイロシワアリ】・公...
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中央区スタンプラリー

⚪️中央区ポケモンスタンプラリー⚫︎開催期間:2023.1/19〜3/31 ⚫︎QRコード読み取り→位置情報取得に変更 およそ50m以内の範囲に入れば取得できる模様⚫︎所要時間:約6時間 ※急げば4時間くらい ⚪️取得順路①東京メト...
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持続血糖測定器(CGM)

⚪️フリースタイル リブレ Amazonで購入できる⚫︎読み取り装置⚫︎センサー別売り2週間使い捨てで¥7,934(2018.7月Amazon価格) ⚪️血糖値を測る方法(3種類)⚫︎採血 病院で測る。結果出るまで1時間近くかかる。...
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ポケモンSV

⚪️選出1.ディンルー C↓ ⚪︎テツノツツミ 「毒」×霊パオジアン 「妖」×テツノツツミふきとばし型 △マリルリ2.タスキパオジアン ⚪︎ドヒドイデ ×パオジアン セグレイブ 「氷」3.命の玉イーユイ △ドヒドイデ ×チオンジェン 「炎...
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運命の地下

⚪️被ダメージ(昼) 【16F】守19 ワキザシバチ12-15、ピョコダイル8-13、ヤンぴー9-11、イカキング10、ひまガッパ4-8、ももざらし3-6 【15F】守19 ももざらし4-20、フォーリー4-15、イカキング9...
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コーケン破産

⚪️株式会社コーケンTDB企業コード:982150913 TSR企業コード:290914485 法人番号:9010401009572代表:山本浩彦資本金1000万円○JA全厚連系の医薬品、医療機器卸。東京港区芝公園2-9-5に本拠を置く。...
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イタリアワイン

⚪️トスカーナ州【キャンティ・クラシコ】DOCG ○トスカーナ州キャンティ・クラシコ地区で造られるワイン。キャンティ地区の中心にある9つの地区が、伝統のキャンティを守るため、DOCGの認定を獲得した。○サンジョヴェーゼを80-100%とし...
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家の中の小さな生き物戦争

Bugs′ War in the house. ⚪️クモ【初代ハエトリグモ】2勝1敗⚫︎英名を「jumping spider」といわれるようにジャンプが得意な徘徊型のクモ。自分の体長の30〜40倍ほどの距離(約20〜30cm)をジャ...
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食材

⚪️川魚【秋鮭(白鮭)】○オホーツク海などを数年回遊した後、産卵の時期である秋に日本の川へ戻ってくる白鮭のこと。色は淡いオレンジ色。○産地は北海道、東北地方、新潟エリアで、水揚げされる地域によって微妙に旬の時期が異なる。北海道では9〜11...
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